|
至于邓畅那边就更离谱了，陈岐给邓畅选定的短节目叫「祈祷」，自由滑叫—— “小美人鱼？”路西笑得直不起腰来，干脆往陆地教室的瑜伽垫上一瘫。 邓畅面无表情问陈岐：“我能去扮演天狗吗？” 陈岐更加面无表情地回答：“不行。” 陈岐拉着舞蹈教练阐述了一下这套编排的思路，其实就是花滑舞蹈编排常用的前半和后半感情大反差手法，大概是前半让邓畅扮演王子，后半让邓畅扮演小人鱼，他的外形纵观所有男单选手依旧是属于纤细清冷系的，可以扮得出那种美感。 “这套节目就算在冬奥会上拿不到牌，也绝对能成为让人印象特别深刻的表演。”陈岐踌躇满志。 至于邓畅愿不愿意以小美人鱼的身份被人记住，那就见仁见智。 反正路西是记住了。 —— 既然确定了节目风格，下一步就是考斯滕的制作。 花滑选手的考斯滕价格不菲，一套要有五位甚至六位数，好在路西和邓畅因为都有世界赛奖牌在手，国家队给批了不少预算，今年路西的表演服不用再像之前那么寒酸。 路西、邓畅、陈岐，再加上舞蹈教练和专门缝制考斯滕的老师一起窝在舞蹈教室里，研究新的考斯滕。 “给路西弄一套带点红的吧，吉利，而且跟祝福那个题材也配，挂点流苏啊小穗穗什么的。”裁缝老师说着，铅笔在纸上唰唰地画图，“然后邓畅人鱼那套我很有灵感，弄成蓝色或者紫色，到时候头发再挑染一绺，绝美。” 邓畅神情相当微妙，显然在思考为什么每年自己的节目都要带着化妆。 “天狗食月，天狗食月……” 裁缝老师正推敲着，突然「砰」的一声，教室门被推开，助教拿着几个盒子喜气洋洋地冲进来。 “教练！今年咱们引进筋膜枪了！”他展示着手里的盒子。 筋膜枪之前路西在加拿大体验过，是训练过后放松肌肉的神器，国内之前一直没有这东西。 骨折时医生有说过，他骨折的一个原因是长期肌肉疲惫，没有得到很好的放松，所以身体的弹性和抗性都没有在最好的状态，但其实路西已经很注意训练后的放松了，只能说天生身体素质如此，人手放松就是达不到充分的效果。 路西望着那几盒筋膜枪，心情有些复杂，如果能早点用到筋膜枪是不是就不会受伤了。 但他又知道不能这么想，至少有了这东西，往后再受伤的几率会变小。 邓畅可能也想到了类似的事情，从助教那儿拿过一支筋膜枪来，没说什么。 众人正因为这些筋膜枪心情各异，突然「砰」的一声，教室门又被推开，包仲杰冲了进来。 “今年规则大改动！”包仲杰举着手里新打印出来，还热乎着的A4纸大声念道，“所有节目里能吃到后半程系数加成的跳跃不得超过总跳跃数的一半，也就是说自由滑最多放三个跳在后半程，短节目最多放一个跳，而且自由滑的总时长缩短30秒，规定的跳跃数从8个减成了7个！” 所有人一瞬间都看向了包仲杰，内心震惊不已。 这是近年来规则变动最大的一次，大概因为越来越多的选手把跳跃集中放在后半程导致节目艺术性不够，调整时长和跳跃也是出于同样的考虑，给选手更多体力来完成艺术表现的部分。 路西一时间分不清这是利好邓畅还是利空邓畅，因为邓畅的强项在跳跃，少一个他会损失一个拉开分数的机会，但少一个跳跃就意味着有更多体力给其他跳跃攀难度，好像也不赖。 对路西自己这是完全的好消息，因为路西体力不够，减少体力消耗对他一定是好事，只可惜他还完全没有回复到最佳状态。 “行。能少排30秒动作。”陈岐一拍大腿站起来，用一种很简短的语气安定了军心，“邓畅今年得上难度，至少4F得出来。小西今年以复健为主，争取大奖赛或者世锦赛咱们上一个。” 路西点头。 别管是准备好还是没准备好，听到的是好消息还是坏消息，时间不给人准备的余地。伴随着ISU新规则的发布，以及新的选曲、新的衣服、新的编排，所有的迹象都指向一个事实—— 2018赛季，就在这个坐在陆地教室里的午后，已经向着年轻的运动员们，缓缓拉开帷幕。 作者有话说： 我终于不欠更了orz
第49章 随着新赛季开始, 新的编舞也正式排上议程。 国家队的编舞教练有两位，一个是资深中国舞演员，一个是顶级芭蕾舞演员, 负责两种风格的节目编排。 国家队更侧重带有民族韵味的编舞方法, 因为可以更好体现运动员身上东方文化熏陶下含蓄绰约的美感, 而且坦白说，偏西方的编排在演绎上常常打不过表现力更强的西方运动员。 中国舞的编舞教练, 姜涵，除了是顶级舞蹈男演员外，也是一位非常优秀的编舞老师。 但这位优秀的舞蹈演员，顶级的编舞老师, 在路西这里遇到了人生最大的滑铁卢。 姜涵一看见路西那头小脸小, 四肢脖颈修长，身板纤薄的天生舞蹈演员身材, 眼睛先冒出了绿光，热情地说：“小西！你本人身体条件比我想象的还好！来宝贝儿, 咱们看一下软开度——” 男选手的软开度会随着年纪下滑，但十六岁的路西当然还处在软开度巅峰。 他在姜涵面前压腰、扳腿，做了一系列动作之后, 姜涵眼睛里的绿光都能拿出去当照明灯了。 “非常棒！”姜涵热烈地鼓掌, “宝贝儿，你的短节目是《祝福》对吧？我随便想了一组动作，咱们先感受一下那个氛围！” 说着姜涵老师架势一摆, 双手举高, 腰（看起来很）简单地一晃, 配合肩部和手臂的一些小动作, 再加上脸上洋溢的笑容, 几乎所有人都能感觉到他身上那种丰收般的喜悦。 “来！”姜涵示范了一次之后，信心满满地看路西，“你也来做一次！动作记住了吗？” “记住了。”路西心虚地点点头，内心对姜涵老师产生了些许同情。 果然，三分钟后，姜涵变成了一朵枯萎的娇花。 “我不明白。”他声音颤抖着，“明明这么简单一个动作，你为什么能做的跟古代祭坛上摆的陶土小人一样啊？” 路西：“……” 邓畅忍着笑，轻咳了两声，往边上偏头。 路西怒视着邓畅，但转向姜涵时，看到他那心力交瘁的表情，又实在不好意思，怂巴巴地说：“那老师，我再试试。” —— 说起来，姜涵老师不愧是从小吃得苦中苦的舞蹈演员，即使面对着路西令人发指的手上动作，在逼着自己强行看了几次之后，他还是顶住了压力，再次拿出了舞蹈老师的气势。 “微笑！懂什么叫微笑吗！你这个表情都快变成恐怖谷了！” “手！摆动不是挥动！不要机械臂！电子仿生裁判也不会爱上机械臂的！” 路西：“……” 这老师怎么还玩烂梗。 “受，不，了，了——” 姜涵咬牙切齿，终于拿出了自己身为舞蹈老师的神器，小教鞭，把路西当成刚刚开始练舞蹈的小朋友，一个动作一个动作地抠他细节，并像所有体育项目的启蒙老师一样，开启了毒舌模式。 小教鞭「啪」地打在路西胳膊上。 “柔和！再柔和点！” “太柔和了！你是章鱼腕足么！” “力量力量力量！绷住了！别晃！你是人类不是柳树！” “手！摆动！柔和！柔和不是让你不用劲！哥！您真的学过舞蹈么！” 一个小时练下来路西气喘吁吁，心理和生理遭受了双重打击，但不得不承认这小段舞蹈在姜涵的魔鬼训练下有了不少精进。 姜涵同样气喘吁吁，舞蹈教练生涯从未受到如此大的挑战，他甚至怀疑自己之前在网上刷到的小可爱滑冰视频是经过了AI换脸。 但必须承认，看着路西的舞蹈动作从不忍直视进步到勉强能看，还是非常有成就感的。 —— 另外就是排编舞的技术动作。 今年因为「高难度跳跃不能全部放在后半」，以及整体时长、总跳跃数量减少，对技术动作编排来说很有挑战。 可以理解成这样：选手的体力在技术编排那儿可以量化成一个百分比条，每个动作会减少一定百分比，但这个减法并不是八个跳跃就每个-12.5，而是随着时间推移和动作难度变化呈指数变化。 姜涵那边只需要给技术动作留出充裕的助滑时间，技术编排则需要尽可能把选手的体力条花光，并且确保同样体力条下选手拿到尽可能高的技术分，相当费脑。 技术编排通常是各教练组自行完成，陈岐就叫上了他师弟，也就是国家队三号，林应素教练一起，因为林应素更擅长编排，而且他手底下没有男单，不构成竞争关系。 今年邓畅准备上全四周的节目，他马上18岁，体力耐力爆发力，都即将来到巅峰，刚刚好又是冬奥会，考虑到目前路西的伤情，国家队对他期待很高。 ——当然，不是拿金牌的那种期待，因为那三个巨强的对手也都在最好的状态，杰尔斯23岁，折原千里22岁，瓦里琴科虽然年纪稍大一些，已经25岁，可技术成熟程度已臻化境，更不要说还有以浅野昴为首的，势头很猛的海外新星。 大家的期待就是今年邓畅或者路西能够杀进前六，甚至追平陈岐拿到过的冬奥会最好成绩第五名。但现在这个技术爆发的年代，他至少要把后内点冰和勾手两种四周跳练出一种，并且拿出更高级的四周连跳，才有可能冲得更高。 在邓畅苦练后内点冰四周，也就是4F的同时，路西的滑行还采用全三周的编排。 因为他仍然在接受漫长的康复训练和力量训练，其实现在可以练四周了，路西自己也提出了上难度的要求，但是教练组不敢让他再练。 一旦骨折过就是会比完全健康的人更容易受伤，路西太瘦了，教练组生怕这么快上难度，他会再受伤。 所以路西更多时候自己只能跳三周，然后在跳跃课上看着邓畅练四周。 这对路西来说当然是一种折磨，但其实也是他的幸运。 因为如果同时期没有邓畅这样水平和他相仿的运动员，那么为了即将到来的奥运周期，为了荣誉和任务，路西势必要最快回到最高强度的训练状态。 这样也许短期他会变得更强，但他未来4年乃至于8年里一定会因为恢复期的超负荷训练而饱受反复复发的伤病折磨。 —— 9月，邓畅开学了，这次开学之后他就高三了，放学后要参加晚自习，因此训练改成晚上9点场。 路西也就跟着他一起参加晚上9点场，白天他就做力量训练、陆地训练、艺术鉴赏。配合教练给的增肌餐方案，两个月来，路西比原来结实了不少。
129 首页 上一页 46 47 48 49 50 51 下一页 尾页
|
