就算按大众口味调整菜谱,也不该偏偏做这道菜,被喜欢的概率太低了。 宋尧忽然想到了医院的早餐,顾清屿在细节上从来都是有着恰到好处的仪式感,这么一琢磨,能注意到他的喜好也不奇怪。 宋尧确信,这就是顾清屿特地做给他吃的。 他抬头投以一个感激的眼神,心里泛起一丝丝甜意,竟然觉得比糖醋鱼还要甜一些。 晚饭吃得有些饱,身为一个男艺人,宋尧在畅快淋漓地干饭结束后,衍生出几分罪恶感。 想想脱了衣服下水时和其他人的身材差距,宋尧揉一揉腹肌线条已经不甚明显的肚子,毅然决然走进了健身房。 从今天起努力健身!恢复身材!坚决不能在这方面懈怠! 嘉宾们日常健身时间不固定,有的爱下午训练,有的喜欢晚上散步消消食,然后回来做无氧。 宋尧进去的时候,只有孙翊辰躺在器械上做卧推,他专注于自己的动作和呼吸,并没有分心看其他。 宋尧站在旁边看了一会儿,只觉得孙翊辰动作十分标准,他训练中隆起的每一块肌肉,线条都极其完美。 真卷啊。 圈外人都在卷身材,再不赶紧跟上训练,人家都是脱衣有肉、穿衣显瘦,他可就只剩下瘦了。 宋尧挠挠头,看着一屋子器械有点犯愁。 上辈子公司给他请的教练非常专业,专业到每天都在根据宋尧的情况制定专属训练计划,那些繁复的器械和动作天天不重样。起初他还动动脑子记一下,后来就开始摆烂了,教练说什么他做什么,让做几个做几个。反正听专业人士的准没错,这些年他身材一直很好。 如今临时起意要来健身,一时间竟然不知道该怎么练。 宋尧站上跑步机,打算先跑半小时再说。 机器开始运行,他不紧不慢地小跑着,在手机上搜训练计划。余光一扫,却看到旁边站了个人。 宋尧一回头看到孙翊辰已经停止了健身,站在他斜后方审视着,也不出声。他停了下来,略带疑问地看回去。 在这儿站着看什么嘛? “打算跑一晚上?”孙翊辰开口了。 这语气让宋尧心里蔓延出一些被嘲笑的窘迫感,他略有不爽:“没有,先热个身。” “热身10分钟足够了。” “……”宋尧关了跑步机,沉默着走下机器。 孙翊辰又问:“想练哪里?” 宋尧的手下意识落在腹部:“腹肌吧。” 没想到孙翊辰的手直接落在肩膀,顺着一路摸下来:“这里线条不行……这边完全没有锻炼痕迹……这儿太瘦了,想增肌得先长胖点……” 一路摸下来,宋尧觉得浑身上下被说得一无是处,当面这么挑毛病,被挑的人心里总归是不舒服。于是些微有点挂脸,表情透着些许冷漠。 孙翊辰评判完宋尧每一块肌肉后,下结论道:“的确得加强锻炼了。”他挑挑眉,“我带你?” 沈临在的时候他碍于对方的面子,不跟宋尧有多余接触。但是沈临跟宋尧没确定关系之前,孙翊辰觉得都可以公平竞争一下,他对宋尧有些说不清道不明的好感,完全不愿意遮掩。 啊? 宋尧诧异,孙翊辰横看竖看都不像是爱多管别人闲事的人啊? 孙翊辰还以为宋尧在质疑他的专业水准:“我学了十多年的美术,然后做了服装设计。”对于人体那些肌肉的走向、线条的研究,大概没人比他更加专业,配合丰富的健身知识,他可能是最好的老师。 宋尧点头应下,有专业的人带,那是再好不过。 弹幕在疯狂倒油孙翊辰: 【前几天我看直播时候,苏映南在你旁边跑了俩小时,也没见你说一句要带人家,咋的苏映南的命也是命啊!】 【好神奇一人啊,明明是他上赶着去教宋尧,生生搞出了宋尧在求他的架势,哈哈哈。】 【噫,健身房play,你们玩得真花[色][色][色]】 【尧别练太狠了,你现在纤细少年感刚刚好,气质风格不一样,不要瞎跟风哈。】 【翊哥说话了?翊哥竟然说话了?哑巴复声啦,医学奇迹出现啦!】 【孙翊辰一到宋尧这里,怎么画风就变得不正常了起来。】 【嗅到了一丝孔雀开屏的气息。】 宋尧依着孙翊辰的指导开始认真训练。 一来二去他倒是觉得孙翊辰是个认真负责的好老师,愿意一遍遍不厌其烦地纠正他的动作。 “腿绷直,对,核心收紧,这里不要发力。”孙翊辰重复道,“核心收紧。” 孙翊辰原本一直在口头上指导,并未上手,忽然间温热修长的手指按在宋尧身上:“核心收紧。”突如其来的痒意让宋尧想笑,他当场卸力,器械落回远处,发出“哐”的一声巨响。 “你这样不对。”孙翊辰在宋尧身后站着,贴紧他的后背,开始上手纠正。 宋尧像个木偶人一样被摆弄来摆弄去,一时间脑子里有点乱。 他走神的空档,孙翊辰左手从他腋下穿过搂住了他,右手拉着他的手,示意他按照自己说的再来一次。 这样子……就像孙翊辰从背后抱住他一样,指导一下动作也需要这么亲密吗? 宋尧动作开始不自然地拘谨起来。 他跟随着孙翊辰的指点动作,忽听门被敲响。 二人同时条件反射般抬头去看。 健身房的门本就没关,江舸径直走进来,象征性弄出些声音提醒。 他笑眯眯看着二人,似乎不知尴尬和回避为何物,他道:“不好意思打扰你们了,但是哥哥,有件事情我的确得麻烦你。” 嘴里说着不好意思,动作却没有半分不好意思,江舸懒洋洋坐在旁边,注视着二人,大有一副宋尧不答应就不跟他走的架势。
第31章 有什么大不了的事情, 非要当场就说,立刻就走? “啊,算了, 还是你们先继续吧, 我等尧哥哥结束。” 江舸搞得神神秘秘的, 一副只能跟宋尧私下里交流的样子。 他坐在那边,也不出声, 却也不走, 只眉眼含笑地看着。似乎等到地老天荒也会耐心等到宋尧和孙翊辰结束,仿佛他只是无意中路过,不小心打扰, 绝没有半分要半路杀出来把人抢走的意思。 看起来还怪有礼貌的。 宋尧起初应了一声就继续去拉器械, 以为江舸憋不住一会儿就自己说了。但他十分沉得住气, 一来二去反而宋尧开始好奇了。 “有什么事情啊?”宋尧停下手中动作问道。 “没事儿, 我不着急的,你先忙你的, 我可以等。” 他越这么说, 宋尧反而越心痒难耐。没几下已经走神, 他把近些天自己做的好事坏事全都回忆了一圈,江舸找他吵架battle和痛哭流涕的场面都过了遍脑子, 也没想出个所以然来。 于是做动作也三心二意的,频频出错。 孙翊辰见他这么不专心, 登时有些不悦:“心思不在这里, 今天就先这样吧。” “好, 谢谢翊辰。”宋尧却没反应过来, 他仿佛被解放了一般,理一理衣摆起身, 和江舸并肩出门去了。 孙翊辰看着他们并肩前行的背影,眉心不自觉拧起,凤眸中蕴含了些冷意,片刻后无奈摇了摇头。 他不过是故作不爽地用言语刺激一下宋尧,让对方知道他不高兴,转而来哄他,或者可以把注意力放在他身上,怎么……弄巧成拙了,人直接走了。 显然这种暗戳戳使性子的方法,对宋尧不太管用。 他好像对于些明面上的要求更无法拒绝,哪怕那些要求十分无礼。 孙翊辰原本的好心情变得有些郁闷,他没有心思再继续健身,上楼回房间里洗了澡。他擦净了身体换上睡袍,坐在自己卧室的窗前。 房间的安置很是讲究,特意给嘉宾们在落地窗旁留了茶几和沙发。即便现在天色已晚,窗帘掩盖住了所有的景色,那一隅也可以去安静地做自己爱好的事情。 比如独自小酌一杯,或者读会儿书,亦或是歪在沙发里玩一会儿游戏放松,而孙翊辰喜欢安静地画画。 他带了一本空白的速写本,现在填满了近一半的纸张。 前面几页是一些服装设计上的灵感,和习惯性随手画下的人体骨架,然后是偶尔看到的美景速写,或是嘉宾们的某一时刻定格。 其余九位嘉宾均有出镜,姿态多样。 但往后翻着翻着,慢慢的宋尧出现的次数变得多了起来。 行、走、坐、卧,一颦一笑,一举一动,有的甚至没有彻底完成,只是随手寥寥几笔勾了个大致的轮廓,却相当传神地精准抓住了特质,把想记录的某个瞬间印在纸上。 孙翊辰一页页翻过,从宋尧偶尔出现一次,到最后全是宋尧的画像。 他翻开新的一页,慵懒地歪在沙发上,回想着刚才他抱着宋尧的样子,这次没有随手勾勒,而是认真开始动笔。 第一次,孙翊辰把自己一同画了进去。 江舸带着宋尧在院子里走了一段距离才停了下来。 “这下你能告诉我是什么事情了吗?”宋尧问道。 “导演让我去做采访。” “嗯。” 挺正常的要求,他们现在处在节目直播中。但直播是个即时性的媒体,并非节目的最终形式,要知道有些观众是从来不爱追直播的。所以在收集完素材后,孙远最后会呈现给观众一部完整的剪辑版。 这其中当然要穿插嘉宾们对于一些现场的评价和感悟,才更加有看点。 所以时不时的,孙远会点几个人去补录些镜头片段。 然后呢?宋尧静静听着下文。 “在那边。”江舸遥遥一指。 别墅里没有房间能布置了用来采访,节目组开辟了附近的另外一栋房子,相隔不远,中间穿过花园有个小门,三分钟走到。 所以呢?宋尧觉得自己脑袋上冒出了个大大的问号。 那就去呗,单人采访有什么需要帮忙的?难不成节目组人手短缺,还要他去充当摄影师? “可是哥哥,”江舸犹犹豫豫,“我怕黑,我自己不敢走夜路。” 宋尧:??? 他看了眼身边复古造型的巨大路灯,十米一根。新修的度假园区,新装的电线和灯泡,这种LED灯省电又亮度高,直视三秒闪瞎眼。从这边到目的地全部被路灯覆盖,没有视野盲区。 其次,江舸虽然长得可爱又幼态,但以他的身高和力量,真碰到什么坏人,大概被揍得惨叫哀嚎的也是对方,一般人够呛是他的对手。 最后,即便真的怕鬼,他那大长腿撒开一跑,十秒跑到目的地。 这么蹩脚的理由……就无语。 是做了多少亏心事才不敢走夜路啊喂!
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