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被“屏蔽”的噪.项.音.阳：“……” … 陆衡一边听歌，一边跑步。 肩膀被拍了一下。 他转过头，看见项阳嘴巴一张一合，声音模糊。 他放慢了跑步机的速度，拿下一只耳麦，“你刚才说什么？” 项阳已经没在跑步机上，在喝水。 他把矿泉水瓶给拧上，刚刚锻炼完的他微喘着气：“你……你求我啊。你求我……我就告诉你。” 陆衡没有再问。 他直接按停了跑步机，开始四下搜寻江明澈的身影。 健身房小的好处之一就是，基本上扫视一圈，就能发现人。 陆衡从跑步机上走了下来。 项阳看着陆衡径自朝江明澈所在的机械力量去走去，在心底“啧”了一声。 跟太聪明的人相处起来就是没意思。 你什么话都还没说，对方就猜到你要说什么了。 对方心里在想什么，你却别想摸透。 主打一个没劲。 … 江明澈怀疑，自己是不是经过一个冬天的养膘，身体真的有点虚了。 要不然怎么会杠铃卧推才做了一组，就肌肉酸疼。 “需要帮忙吗？” 江明澈视线上移，一身腱子肉，看着就经常健身的肌肉小哥哥站在他旁边。 江明澈手臂费劲地举着杠铃，脸颊涨得通红，虽然感觉很丢人，也很不好意思，还是接受了人家的热心帮助：“好，麻烦你了。” “没事。你是需要我帮你把杠铃抬起来，移开，还是……”还是稍微帮忙抬一下，方便再做下一个杠推。 江明澈连忙道：“移开，移开！不瞒你，兄弟，我现在手臂都是抖的，完全使不上力气。” 肌肉小哥哥被江明澈的诚实给逗笑，双手稍微用了点力气，帮着一起忙把杠铃给一起抬了起来。 说是一起，其实基本上等于是他一个人替江明澈把身上的杠铃给抬起来了，江明澈自己压根就没花多少力气。 压着胸口，差点没缓过气来的杠铃总算被挪开，江明澈将杠铃放回在器械上。 他坐起身，发梢被汗水打湿，脸上是运动过后的红晕，“我的天……我以为自己今天没办法活着走出这里了。” “谢了啊，兄弟。” 缓过气来之后，江明澈不忘向肌肉小哥哥道谢，“实在不好意思，让你看笑话了。” “不客气。”对方给出建议：“其实如果之前没怎么做过卧推，做到后面力气上不去是很正常的。像是刚才，你做的时候，杠铃最好是偏低于，你的上胸跟肩，还有，小臂也要垂直于地面，手臂不要弯，这样会更方便使力，也不容易拉伤肌肉。” “原来是这样……我说呢，怎么我之前刷视频，看那些博主那么轻松地就推上去了。我还以为……” 真是他体虚了！ 靠！ 被陆衡那家伙给洗脑了。 “我之前暑假的时候去健身房兼职过私教，要不你再试一组，我替纠正下你的动作。这样下次过来，你就可以自己练了。” 江明澈有点心动，“会不会太麻烦你了？” 主要是他想知道，到底真是他体能下降了，还是真的就像是这位哥们儿说得那样，只是因为动作没做规范。 “只是顺手的事情而已。” “那行……” 那就试试看吧。 江明澈起身，重新把举起杠铃，再缓缓躺下。 “对，你现在杠铃的位置是对的，不过你的手臂有点往向外了，应该往里面收一收，跟地面保持九十度垂直的角度会比较好……” 江明澈试图照着做。 不过什么叫跟地面保持九十度垂直？ 特么他现在躺着，能看得见他的手臂有没有跟地上垂直？！ “嗯……现在有点太往里了，这样你等一下做卧推的时候，你会很吃力。嗯……介意我帮你调整下动作吗？” “你这也太礼貌了。没事，都是男的，有什么可介意的。” 男生来到江明澈脑袋前方的位置。 少年双手举着杠铃，脸颊潮|红，手臂肌肉结实，胸膛起伏着，T恤微湿地贴在身上，肌肉线条明显。 不难想象，包裹在衣服轻薄布料里这具身体该有多诱人…… 男生伸手握住杠铃，另一只手伸向江明澈的手臂—— 手腕被扣住。 男生倏地抬起头。 陆衡冷冷地吐出一个字，“滚。” “陆衡？你干……” 江明澈话还没说完，只听他边上的肌肉小哥哥压低声音，挑衅十足地问了一句：“我要是不滚呢？” 陆衡：“想要被退学？” 男生的眼底闪过一丝慌张，神情充满了不甘心，最后还是松了手。 他阴鸷地瞪了陆衡一眼，走了。 陆衡一只手替江明澈拿着杠铃，另一只手握在他的手肘上，帮着纠正了下动作。 指导完，松开了手：“现在试着把杠铃举起来。举起来的时候，手臂稍微弯曲，杠铃不是在胸口的位置。往上一点，稍微低于你的上胸跟肩。来。试一下。” 江明澈：“！！！” 不是，现在是举杠铃的时候？！ 杠铃的重量全部都压在了他一个人的身上，江明澈咬牙：“你先替我把身上的杠铃给拿开！” 这要是举不起来，脸可就丢大发了。 “按照我刚才告诉你的去做。不用有心理负担，我会看着你。” 江明澈现在躺着，这就导致，他跟陆衡说话的时候，脑袋不得不稍微向后仰着。 陆衡脸上没有半分戏谑，神色是少有的认真。 看着还挺……可靠。 “行吧，就信你这一回。” 江明澈手臂不再像是之前那样笔直地推举，而是像陆衡所说的，手臂稍微弯曲，举的时候也不再是垂直向上，而是靠近倾斜一点，再向上举…… 果然肩跟手臂好发力了很多！ “这样就可以了，再向上举。手臂保持原来的动作，别伸得笔直，杠铃别贴胸。” 没有半句废话，每一句都在点子上，而且每一个指令都很清晰。 “嗯。” 江明澈集中精神，又做了一组卧推。 “好，保持。继续。呼吸别乱。” 江明澈做着卧推，陆衡始终站在他的前方，替他盯着动作。 如果江明澈的动作稍微有点不规范，他会出声提醒，再弯腰替他调整动作。 江明澈这才发现，特么原来动作到位跟没到位，差距能有这么大！ 被陆衡指导纠正之后，他现在卧推坐起来轻松不少。 “动作差不多都对了，先休息一下。” 江明澈的体能也差不多到极限。 他缓缓吐出一口气，将杠铃举高，准备放回在器械上。 手臂忽然脱力。 “陆衡！” 江明澈慌张地喊了一声，下意识地叫了陆衡的名字。 手上力道一轻。 江明澈仰起脸，杠铃被一双稳稳地握住。 从他的角度，刚好能够看见陆衡棱角分明的下巴，以及坚毅的眼神，以及握着杠铃时，双臂绷紧的肌肉线条。 江明澈吞咽了一把口水。 靠！ 忽然觉得陆衡这家伙有点帅是怎么回事？ … “砰砰——” “砰砰——” 心跳快得几乎要蹦出喉咙。 抹去从脸颊滑落至下巴的汗，江明澈一只手撑在坐卧器上，他撑着坐起身，一阵后怕：“刚才吓死我了。” 陆衡放回杠铃，低头垂下眼睑：“有没有事？” 他是及时握住了杠铃，但是他并不能确保江明澈在手臂脱力前，有没有肌肉拉伤。 “没事，没事。幸好你反应快。” 心跳还是快得要命。 不知道是吓的，还是运动后流失太多水分，喉咙干得厉害。 江明澈舔了下唇，双腿敞开坐在坐卧器的垫子上，弯腰去拿放在地上的水。T恤的下摆往上滑，露出一截劲瘦的腰身。 “给我喝一口——” 江明澈才能开瓶盖，手里的矿泉水就被强制性“征用”。 江明澈看了眼自己空空如也的手，足足愣了好几秒：“我靠，你自己的水呢？” 这么快就全喝完了？ 陆衡仰起脸，喝了好几口水。 清列的矿泉水入喉，缓解了干燥的唇舌。 陆衡随手揩去唇边的水渍，“落在跑步机那边了。” 没顾得上。 “真行！” 江明澈算是服气了。 江明澈催他，“你喝够了没？喝够了还我。” 陆衡擦水渍的动作一顿，“我的那瓶还没开……” 没等陆衡说完，江明澈夺过陆衡手里的水，一口气把剩下的那半瓶水都给炫完了，转过头，“你刚才说什么？” 他刚才太渴了，压根没留意陆衡说了什么。 陆衡的视线落在江明澈红润的唇上移开，声线低哑：“没什么。” 本来是想告诉江明澈，他的那瓶开没动，他可以去拿过来。 … 这卧推太他妈累人了！ 江明澈双腿敞开，瘫坐在卧推器上。 习惯性地把手中的矿泉水瓶给压扁，一抬头，看见陆衡还站在那里。 仰头说话怪累人的，江明澈脚在陆衡的小腿上踢了一下， “你站着干嘛？罚站啊？” 陆衡看了他一眼，坐下了。 为了方便说话，江明澈换了个坐姿。 原本敞腿跨坐的他，改由跟陆衡同一个方向，横坐着。 这也意味着两人离得更近。 近到陆衡能够清晰地感觉到来自江明澈身上的热意，像是一道道热浪，灼热他的皮肤。 手肘被碰了一下，陆衡撑在坐卧器上的指尖倏地用力。 江明澈转过脸：“问你啊，你经常来健身？” 陆衡：“下雨的时候。” 比起室内，他更喜欢户外。 有风，有阳光，有新鲜的空气，那样的运动才是充满生命力的。 他喜欢迎风奔跑的感觉。 陆衡就不是一个会老老实实回答问题的人，他忽然回答得这么一本正经，没作妖，江明澈还挺不习惯。 他双腿朝内，两只脚交错着，脚尖抵着地板，两条腿晃啊晃的，“我就大一的时候去过健身房几回……” 说着，江明澈瞥了陆衡一眼，佯装不经意地问道：“刚才那个肌肉小哥是怎么回事？你跟人家有过节？” 要不然，怎么一见面就剑拔弩张的？ 陆衡眉眼压着厌恶，罕见地没开玩笑，“以后见到，离远一点。” “你俩还真有过节啊？那个肌肉小哥看着还挺热心的，你们俩是因为什么起了矛盾？跟我说说……” “他想上你。”
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