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直到那一天亲眼看着邵若轩跑出了百米10秒21的成绩之后，他一直都有一种曾经做的梦终于又实现了的梦幻感。 在跟邢远志等人都又见过一面之后，林卫文才有了一点踏实的感觉。 “哎呀，说实话，直到今儿个到队里来了之后，我那种做梦的感觉才淡了点。”林卫文笑着摇了摇头。 邢远志和邱明鑫听到这话，也都笑了：“不是做梦，当然不是做梦！说起来，国家队还是要感谢你啊，这3年时间，你给小邵的训练规划我们都仔细看过了，确实是非常科学、合理的一套训练方案，特别是关于身体基础素质提升这方面的，国家队的力量教练都需要跟你好好学学。” 关于身体素质和身体功能性训练这一块儿，确实也是林卫文一直以来都在钻研的，这也是他敢说邵若轩身体素质在国内短跑选手里绝对算得上顶尖水准的底气所在。 这回听到邢远志他们说起这方面的经验交流，他也郑重地表示绝对没有问题。 而在被征召的选手们陆续来到国家队，林卫文也开始跟国家队的教练们开始交流时，悲伤的苏谦已经结束了他的快乐假期，重新投入了正常的训练之中——同时来自他家大哥的补课关怀以及Q大方面的常规课程也同时向苏谦涌来。 苏谦完全没有想到，在自己好不容易从昏天黑地的会议中脱身后，等待他的居然是这样的结果。 “……QAQ云哥，我觉得还是继续开会比较适合我。” 蹲在宿舍，含泪远程上课的苏谦，只觉得自己这会儿已经被泡在了由他自己的眼泪蓄成的苦海里。 他的人生真的是太艰难了（？）。 游云看着苏谦哭唧唧的模样，也觉得挺有趣，实在是苏谦每次哭唧唧完了之后，也都会认命地乖乖完成指定的任务，这种自律自觉实际上也已经非常难得。 等到苏谦上完一系列的远程授课之后，他也才在跟游云的闲聊中得知，前来国家队试训的选手们今天都已经到位了，明天将会开始和国家队的选手们一起接受相应的训练。 说到这里，游云笑着看向苏谦：“关于邵若轩的情况，你确定有把握吗？” 邵若轩是苏谦一力主张要选入国家队的，但是此前国家队的教练组也还是讨论过，是否直接将邵若轩放到百米项目中会比较好？ 也还是苏谦在会议中力主要让邵若轩兼项100米和200米。 国家队的教练组也是基于对苏谦的信任，才最终同意了这个方案，可如果邵若轩在200米这个项目上不能跑出什么出色的成绩的话，影响的终究还是苏谦此前建立起的在国家队内部的信任度。 听到游云的问题，苏谦非常认真地点了点头，他的一双眼亮晶晶的：“放心吧云哥，若轩哥他不会有问题的！” 第三天，也就是9月18日的时候，被选召进国家队试训的选手们也正式开始了他们在国家队的试训过程，而也是在同一天，由几家体育媒体以及体育频道、裤裤子网络平台共同联合申请策划的‘奥运备战时’这个纪录片的录制团队也入驻了国家队的训练基地。 等第一批来采访的记者在训练基地里碰面了之后，几人互相之间都露出了一点意味深长的表情。 没别的原因——这几位记者和工作人员，就是之前‘揭秘邵若轩事件’讨论群组中的那几位仁兄。 他们都找着各自的关系挤进了这个纪录片的采访组，结果没想到兄弟几个还在这儿碰头了。 “哥几个，都想拿独家消息？不厚道呀！”体育时报的张记者摇头叹气。 余下几位记者齐齐用无语的目光扫向了他——在场的都是什么心思，他们自己心里还没点儿*数吗？ 不过笑话归笑话，这哥几个确实也都是出于好奇和想拿到第一手消息的目的来的采访组，于是几人商量好了，各自分工，最后消息共享。 他们就在等着，打算看看邵若轩在国家队内的训练，会有一个怎么样的成果。 这天上午，邵若轩是跟着林卫文一块儿到的室外训练场，其他选手都分配了教练，而邵若轩则不同，按照国家队这里的安排，国家队会给林卫文指派助理教练，但是邵若轩的主要训练仍旧是由林卫文负责，同时，林卫文还额外负责了王成望的体能、力量等训练方案的配合制定。 而此刻，在邵若轩正式开始训练之前，苏谦会先跟林卫文还有邵若轩沟通一番。 苏谦到达训练场时，林卫文和邵若轩已经在等着他了。 在见到他们俩之后，苏谦眼睛一亮，开开心心地朝着他们挥了挥手：“林教练，若轩哥！” 林卫文和邵若轩见到苏谦出现，也很开心，林卫文笑着跟苏谦打了个招呼，邵若轩脸上看起来仍旧有点冷，但跟苏谦打招呼时，语气明显柔和了不少。 其实说是提前沟通，其实在上一次的百米试跑结束之后，苏谦和林卫文也已经聊过邵若轩的200米训练调整关键了。 苏谦的建议是，更换起跑发力腿。 当时，林卫文在听到苏谦的建议后非常惊讶，因为邵若轩当初的发力腿就不是目前的发力腿，是在他的建议之下，邵若轩同意并做出的调整。 当初在正式地对邵若轩进行技术调整之前，林卫文是对邵若轩做过相关测试的，他是在测试确定了邵若轩右腿爆发力较强之后，才和邵若轩商量确定了对他进行发力腿的调整变动。 这一次，苏谦比上回简单谈话的时候准备的资料要更多，他的资料都存在了游云的平板电脑上，上面有国家队的技术组人员帮助苏谦做的一个邵若轩的动态分解视频，这个动态分解视频上，有单独的荧光小人做为特别的标注，通过荧光小人的步态可以发现，邵若轩早期在起跑时，虽然整体技术都较为粗糙，但是并没有起跑阶段身体晃动的问题。 而在邵若轩更换了发力腿之后，起跑阶段的身体晃动就出现了。 只不过在最初进行技术调整时，他的整体技术都还很粗糙，这个身体晃动看起来就是他整体技术粗糙，又或者是更换发力腿之后还没调整好的表现之一而已，并不怎么引人瞩目。 但是随着邵若轩的技术不断地调整改进，通过肉眼已经很难看到他身体的晃动了，但是透过这个荧光火柴小人的骨骼捆绑以及数据分析，可以看到，邵若轩哪怕在技术已经相对稳定之后，也仍旧还是有类似的情况出，只不过这个情况对比当年有了明显的改进。 最为清晰的是，邵若轩在起步的那一瞬间，身体都会有一个晃动偏移，然后迅速地被控制修正回来。 林卫文原本在和邵若轩的复盘之中，也有跟邵若轩讨论过他起跑身体有一个角度偏移的问题，他们也都认为，这是更换发力腿之后带来的一个连带的影响，但是他们通过多方面的训练，都只是尽量减少了他的偏移，却无法彻底避免。 看到这里，林卫文眉头微微一皱，终于想起了什么，他问邵若轩：“若轩，你在调整发力腿之后，为了控制身体晃动的这个问题吧，保持身体的平衡和控制在弯道上的技术完美表现，是不是需要投入很大的控制精力？” 邵若轩也皱了皱眉头，他原本有些犹豫，但最终还是点头承认道：“是。” 听到他的这个‘是’，林卫文默默闭上了眼，然后沉沉地摇了摇头——终究还是他的过错。 更换发力腿，这是一个相当具有危险性的技术调整，只不过当初邵若轩的整体技术都很粗糙，在这种基准前提下，他又认为已经给邵若轩做了相应的力量测试，确实是邵若轩的右腿力量要比左腿强，他这才下定决心给邵若轩更换的发力腿。 包括更换发力腿之后，邵若轩起步发力时候的身体偏移晃动，那时候没有引起他的重视，事实上邵若轩为了控制起步时候的晃动，花费了太多的控制力，而同时也有他们过分注重技术动作的维持等等的问题，让邵若轩在跑动过程中其实也分散了注意力。 长期以来，他们在训练中已经养成了对技术的高度关注，以至于邵若轩自己也没有发现，他在控制自己的技术动作与完美的技术表现上，已经矫枉过正。 也没有发现，更换了发力腿之后，那种对额外的身体本能的晃动的控制带来了不必要的注意力分散。 多种影响之下，哪怕他的技术已经有了调整校正，最终带来的结果却并不理想，甚至还因为这种技术上的调整，出现了不少后续的问题。 可以说，如果继续这样下去的话，不论他再怎么训练，除非他彻底克服身体天然的本能，否则成绩上很难再有进展。 苏谦所提出的这个‘更改发力腿’，就是让邵若轩回到更自然的发力状态下，同时卸下对不必要的身体晃动的控制，让他整个人的跑动技术也可以回归到更加自然放松的感觉之中。 当然，除了这个之外，苏谦的资料上还有一些细节的改动，但是最大的变动就是如此。 在看完苏谦准备的一系列资料之后，林卫文再度郑重地对苏谦道了一声谢，然后又转头对邵若轩愧疚地道：“若轩，终究还是我耽误了你……” 对于林卫文的歉意，邵若轩摇了摇头：“教练，你已经帮了我很多，我的很多技术，如果不是你帮我一点点纠正，我是改不过来的。” 他认真而笃定地道：“既然已经发现了问题，那么这一次，彻底改好就好。” 说着，邵若轩也看向了苏谦，平静的脸上露出了一丝温柔的笑意：“小谦，多谢你，又一次‘救’了我。”
第246章 虽然邵若轩当前这个发力腿的调整是花费了长达一年的时间才完成的一项技术调整，但是错了就是错了。 邵若轩在和林卫文确认过左右发力腿确实是影响到他整体跑动控制的关键问题之后，果断同意了再次将左右发力腿调整为最初的左腿发力先迈右腿的最本能的原始模式。 只不过，虽然这确实是邵若轩最本能的发力模式与起跑动作，但是经过这三年时间的变更调整，后天调整的发力模式早已经替代了他曾经的本能动作。 就像是现在再让邵若轩恢复他曾经那种基本依靠本能的跑法已经不可能一样，现在的他已经习惯了当前这种右腿发力左腿迈出第一步的模式，这种步伐已经成为了经过长期训练重新刻进他身体的新的‘本能’，这一次的调整，丝毫不会比他曾经的那种调整要来得简单。 “没关系，既然问题已经找到，那只要克服问题就好了。” 邵若轩非常地坦然冷静，他眼里甚至还有着喜悦的意思——在过去的一年时间里，他和他教练林卫文两人找过了各种方面的可能性，但是就是无法有一个笃定的结果。 叫他来说，比起那种不知道错误在何方的完全陷入在困境之中的囚徒感，现在这种知道了可以努力的方向的感觉，要好上太多了。
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