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被点到名的人战战兢兢解释：“卡斯亲王府今日守备森严，进出人员身份核查也严格，属下的人混不进去……” 大执政官在一旁消火：“卡斯亲王应该察觉到陛下的猜疑才加强防备的，现在要打入内部拿到信息困难程度肯定会比较困难。” 皇帝陛下还想说什么，脑门的青筋都鼓了出来，隐藏的光脑闪烁了一下。他看了眼低头站在自己面前一脸灰败的陈网，挥挥手让人回去了。 点开光脑，星网直播的特别关注提醒：您关注的主播顾阮正在开始直播，点击链接可直通直播间哦～ 刚还火冒三丈手边有什么都想砸的皇帝陛下闭上眼睛深呼吸点了进去，没离开的大执政官也凑了过来。 顾阮正用手放进冷水里淘洗小米和红豆。 顾阮皮肤嫩，一戳一个印子，被冷水冷风一激，手指关节处都泛起粉红色。 “我们今天要做的是南瓜小米粥和玫瑰豆沙包，既简单又好吃。”顾阮边细细搓洗边和观众讲解。 小青蛇仗着圆圆懂事有事没事就要到圆圆身上爬上爬下，圆圆干活小青蛇挡路。 小白狮安安静静蹲坐在台子上看着顾阮动作，注意到人手都被冷水冻红了，它抬爪子搭在青年的手腕处，“嗷呜嗷呜～”想要帮忙。 顾阮两只手上都是水为了不让小白狮的毛毛沾水只能用胳膊把小白狮往一旁推：“不行的小白，你掉毛，交给你的话我怕今晚我们就会吃到一嘴毛了。” 小白狮委屈，它好心帮忙被拒绝就算了还要被提醒掉毛。 顾阮用胳膊蹭蹭委委屈屈的小白狮的脑袋：“小白看着就好啦。” 【流星雨：小白好懂事啊！再看看我家的，不捣乱就不错了……】 小白狮看见夸自己的弹幕立马戳戳顾阮让他抬头看，顾阮瞥了眼：“我家小白最懂事了，是最懂事的。” 被顾阮夸了，小白狮开心，被说是顾阮家的，小白狮更开心。 洗好的小米和红豆再用干净的水淘洗一边备用。 拿起南瓜削皮去籽，顾阮将南瓜一分为二，一半用来做小米南瓜粥一半用塑封袋装好放进冰箱留着下次再吃。 一手按着南瓜一手拿刀将南瓜切成厚实的南瓜片装盘上锅焖蒸，等南瓜的时间顾阮将泡好的小米倒进陶瓷锅里掺水烧开。 “小米在古地球又被称为粱米、粟米、粟谷。它里面拥有丰富的蛋白质、维生素B2、烟酸和钙、磷、铁等营养成分。中医记载小米具有健脾和中、益肾气、清虚热的功效。” “南瓜中含有丰富的维生素A、维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，可以治疗阴虚火旺病症。这两者搭配使用做出的小米南瓜粥具有养胃功效，像你们有些三餐不规律会胃痛胃痉挛的可以尝试哦。” “它热量也不高，不用担心长胖的。”顾阮接着补充。 顾阮说话声音轻柔但却让人信服。 算算时间差不多了，一手打开盖子，南瓜的香甜扑面而来，是那种清爽的甜，不会让人觉得腻。顾阮拿了双筷子，熟透了的南瓜被筷子一戳一个洞，见南瓜全熟了，顾阮找出大汤勺将焖蒸好的南瓜片压成泥，等小米煮开了倒进去搅拌混合均匀。 等表面“咕噜咕噜”开始冒气泡的时候，顾阮抓起几颗冰糖扔了进去：“喜欢甜口的可以稍微多加一两颗，但是不要加太多，南瓜本来就有甜味，冰糖加多了会齁的慌。” 金灿灿的小米混入橙黄色的南瓜，暖洋洋的，看着就适合在寒冷的冬天盛上一碗细细品味。加入冰糖后，小米和南瓜本来的清香混上冰糖的甜悄悄被温度烘出来，顺着网线窜入开了共感的观众的鼻子。 【草莓小姐姐:眼泪不争气地从嘴角流出～】 【阮阮我lp:坐地铁的时候没注意到开了共感，现在一车厢的人都围着我看阮阮的直播了。】 和圆圆打闹的小青蛇这个时候顺着橱壁爬了上来，绕着陶瓷锅团团转。 “嘶嘶嘶～”要不是被拦着恐怕它就要把自己泡进锅里了，到时候小米南瓜粥就要变成小米南瓜蛇羹了。 “现在开小火焖煮，这样会让粥变得更软糯粘稠哦。” 【“社畜要反抗”给主播投了一艘巨轮，现居粉丝榜第三名。】 粉丝榜是根据粉丝打赏金额排名的，前三名会有特效提醒。 【“草莓小姐姐”给主播放了一场烟花秀，现居粉丝榜第一名。】 皇宫里直勾勾观看眼都不舍得眨的皇帝陛下动动手指投下了一笔巨款。 【“老子永远是你爹”给主播投下十片奇幻星河，现居粉丝榜第一名。】 “谢谢大家，但是打赏要理智。”一个奇幻星河要一万五，连投十个，这是哪家的富豪啊！顾阮在心里感慨。 “等粥的时候我来教大家做玫瑰豆沙包吧。” 顾阮把准备好的玫瑰干花瓣、蜂蜜和红豆端到自己的面前。 【哒哒～:玫瑰豆沙包，名字听起来就知道吃起来一定甜蜜蜜的】 作者有话说： 换了个封面哦～ 最近降温，冻死个人，今晚刚喝了小米南瓜粥，一碗喝下去浑身发暖，就是不太甜，当时就在想要是再加点冰糖就好了 感谢灌溉营养液的小天使：七寻 1瓶； 非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！
第30章 玫瑰豆沙包 在熬粥的时候顾阮也同时把洗好的红豆放进高压锅里煮着。 玫瑰豆沙包顾阮打算多包点，这样这周的早饭晚饭都有着落了。 一大盆的面粉，顾阮在面粉中间刨了个坑撕开一包新的酵母粉往坑里倒，差不多了从边上往坑里填面粉把面粉和酵母粉混合均匀。 【草莓小姐姐:阮阮这加的是什么啊？】 顾阮抬手扬扬酵母粉：“这个叫酵母粉，把它加进面粉里可以让发酵过程中产生的二氧化碳保留在面团里，这样最后做出来的包子皮舒软蓬松。” 说话的功夫，顾阮往混合的粉里兑温水:“这一步我们最好用温水啊，酵母细胞在低于水的冰点或者高于47摄氏度的温度下一般情况下是不能生存的，所以泡酵母的水温最好控制在30-35摄氏度。” 两只手都伸进加了水的面粉里，一下一下揉弄，面粉变成了大片大片的面絮，顾阮的手被面糊糊粘上了，黏糊糊的，伸直胳膊接着用手揉搓，面絮渐渐糅合成一个面团，一个白白胖胖、表面光滑的面团团。 顾阮闻了闻面团的味道，又在揉好的面团上封上了层保鲜膜：“本来面团要醒半个小时左右，但是我刚刚闻了这个面团应该只要醒20分钟就够了。” 【给你花花:醒面是什么啊？面团难道睡觉了要把它喊醒吗？】 顾阮噗嗤一笑：“醒面也叫饧面，指的是在面团在进一步加工前会放置一段时间，经过醒面做出来的面点会更加的筋道有嚼劲，口感也会更细腻顺滑。” 锅里的小米南瓜粥被煨出香味，馋人的香气从盖儿的四周的微小细缝里钻出来，浓烈的香味勾的人食指大动，口中的津液也止不住的分泌。 【今晚的月色真美：好香啊，阮阮，锅里的小米南瓜粥是不是可以吃啦！】 【阮阮我lp：好馋好馋，阮阮快盛出来让我吃一口啊！】 见大家都在喊着要尝尝，顾阮拿了个小毛巾包着掀开陶瓷盖子，一瞬间，更加炽烈的香气带着暖意扑面而来，让在严寒中的人们更加的渴望。 顾阮拿了个汤匙盛了半碗出来：“大家尝尝看吧，不过要小心烫哦。” 馋了半天流了半天口水的观众哪还管烫不烫，听到顾阮说可以吃了立马扑上去。 【烧烤我最爱：嘶～好烫好烫，好好吃啊甜丝丝的】 【饺子是饺子：呜～喝完全身暖呼呼的】 【“草莓小姐姐”给主播投送一挺游轮并留言：阮阮，乖崽，妈妈爱你，太好吃了！】 顾阮给小白狮和小青蛇都盛了点后又给自己盛了半碗，撅嘴吹了又吹，伸出粉嫩的舌头尖试一试温度才放心喝下去。 香香糯糯，暖暖甜甜的，冬天吃真的太棒了！ 顾阮舒适地眯着眼把半碗粥喝完。 小青蛇的量少，没一会儿就吃完了。眼巴巴看了看自己空空的碗，小青蛇眨巴着大眼睛游荡到顾阮那儿，脑袋讨好地蹭蹭顾阮的指尖，“嘶～”完了又转头看看锅。 被这么殷切看着的顾阮又动手给小青蛇把小碗满上，小青蛇心满意足埋头苦吃。 小白狮微眯着金黄的双眸，慢条斯理地品尝，好似自己吃的是什么天上才有的仙食。 粥尝完了，顾阮看了眼被保鲜膜封住的面团，已经比原来的大了一倍了：“面醒好了，我们现在来做玫瑰豆沙包。” 他拆掉保鲜膜把醒好的面团拿出来放在撒了面粉的台子上，拿刀把面团切成三指粗细的面棍再把面棍切成一个一个的小剂子。 这一次擀面皮顾阮用的还是上一次擀饺子皮用的木棍，没有中间粗两头细的擀面杖，木棍也能凑合着用。 “之前教过大家擀饺子皮，这个包子皮也是一样的。”顾阮一边动手一边讲解，一心二用，手上的动作丝毫不受影响，手法娴熟，速度迅速，一张又一张的包子皮擀好堆叠在旁边，“就是这个要比饺子皮稍微厚实一点。” 【天才选手：心灵手巧顾小阮！这都能看见残影了！】 【咔哒呀:手残星人上次试了试饺子皮，额……】 【疯狂上班人：楼上的姐妹握个手，我也……】 顾阮一心二用，中途还分心瞅两眼弹幕：“大家不用灰心的，多练几次就会啦。” 【草莓小姐姐：我缺练习吗？不！我缺的是乖崽的这双巧手！】 下面的弹幕纷纷表示赞同。 包子皮都擀好了放在一边，顾阮打开高压锅把里面煮烂的红豆捞出来，满满一大盆。用汤匙压成泥，顾阮往里面加了一勺又一勺的蜂蜜，还加了点揉碎了的干的玫瑰花瓣，那双筷子把它们搅散搅均匀，这样玫瑰豆沙馅就好了。 嘴里喝着小米南瓜粥的观众眼睛直勾勾盯着豆沙馅儿，趁着主播不注意挑起一点放进嘴里，甜的，沙沙的，好吃！ 顾阮用左手掌心托着包子皮，右手拿勺儿填馅料，一大勺，馅料十足。 放下勺子，用空出的右手虎口笼住包子皮周围，剩下三只手指托住皮和馅儿，左手一捏一捏，捏出一个一个连续小巧的褶儿，直到封口，把多出来的小团子揪掉，一个胖墩墩圆乎乎的完美的玫瑰豆沙包就好了。 同样的手法包完剩下的一堆包子皮，台面上一个一个的圆圆胖胖的豆沙包排排队站站好。 【咔哒呀:哇哦～唰唰唰这么多就包好了！】 找出提前准备好的屉布用冷水洗干净后放在笼屉中，豆沙包摆上去，每个中间还留有间隙：“摆放的时候一定不能没有空隙，蒸的时候包子会胀大，没有间隙或者太近的话就会黏在一起。
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