喝完了牛奶,杜清砚又用吹风筒“呼呼”的吹了十来分钟头发,他摸了一下,可以了,之后就把电脑关了,再关灯,躺床。 杜清砚舒适的叹了一口气,好久没有这么轻松了,今天晚上不知道是不是那杯牛奶的原因,还是今天心情好的原因,他才睡下去几分钟就睡着了。 张耀看见杜清砚睡了也才放心的上床。 第二天早上张耀六点半就起来了,煮了三个鸡蛋,他两个,杜清砚一个,把鸡蛋捞出来以后才去敲杜清砚的门。 敲了好几次,才听到从里面传来声音,接着就是急匆匆的脚步声,越来越靠近门口。 入眼的是一头鸡窝头的杜清砚,呆萌呆萌的。“张哥,早上好。” 张耀看着杜清砚头上那根翘起来的毛毛在空中荡啊荡,忍了又忍,没忍住伸手rua了一把,然后还一本正经的提醒:“换衣服,今早晨练,不记得了?” 杜清砚清醒了,张耀已经换上了运动衣,他还是睡衣,说了一句“抱歉”后赶紧退回去换。 他平时也是喜欢穿休闲装,找出一身锻炼的衣服也不难。 张耀将杜清砚叫起来了,回来摸了摸鸡蛋,还是有点儿烫,不过不用过冷水,他又洗了一些水果后,鸡蛋正好可以剥了,摆成了两盘,又倒了两杯牛奶,杜清砚的只有半杯,看见杜清砚出来了,便叫他过来。 “清砚,吃点儿东西填填肚子再出去,不然空腹锻炼你会饿得受不了。” 杜清砚没有锻炼的经验,张耀说什么,他就听。 他吃了一个鸡蛋,两瓣水果,喝了一小杯牛奶,就盘子里的这点儿他都没能解决,剩下的张耀都挪到自己前面。 杜清砚还没来得及阻止,张耀已经入了口。“张哥,这是我剩下的。” 张耀顿了一下,并没有停止,他快速吃完了杜清砚盘子里的东西,才回答:“那些水果又没有进你的肚子,不要浪费,而且就剩这点儿了,你还想等回来吃啊。” 说是这么说,还是第一次有人帮他吃,以前他妈都不这样,但是看张耀一脸坦然,人家说不定就是单纯的不想浪费粮食,反而是自己在这里东想西想。 在杜清砚发呆的时候,张耀已经把桌上的餐盘都收拾好了, 他从厨房出来后拍了拍杜清砚的肩膀:“出门了。” 杜清砚立刻起身,跟在张耀身后,临出门前,张耀给自己戴上了一个鸭舌帽,又顺手给杜清砚戴上。 “免得等会儿回来的时候出太阳被晒。” 一顶鸭舌帽,挡住了杜清砚大半张脸,他太瘦了,头围都比别人小,帽子总是往下掉遮住他的眼睛。 张耀又帮他把帽子后面的扣子调了一下,松紧合适,也不继续掉了。 “谢谢张哥。” “不客气。” 张耀让杜清砚先出门,自己在他后面出去顺便锁上了门,正好遇到隔壁买菜回来的阿姨。 对方总是愁眉苦脸的,好像别人欠她钱似的。 他们互相都不打招呼,毕竟住在这里的都是租客,一个不认识一个很正常,而且吧,你想和别人友好交流什么的,别人可不一定愿意。 不过度热情就是对彼此最好的尊重了。 张耀直接拉着杜清砚去等电梯,这会儿电梯里没几个人,该锻炼的早就出去了,要上班的还没到时间,大家都在低头看手机。 杜清砚和张耀进去后,他们身上像是装了自动雷达一样,瞬间往后退的,往旁边靠的,给两人留下了不小的空间。 在电梯里,杜清砚有问题也不敢问,毕竟大家都静悄悄的,他要是开了口,整个电梯都是他的声音,他还不太想就这么成为众人的焦点。 他是很明白的,大部分人都是很八卦的,这些人就算不看他,眼睛盯着手机,耳朵也一定会竖起来听他到底在说什么。 等出了电梯,杜清砚才小声问张耀:“张哥,我们去哪里锻炼啊?是去跑步吗?”
第331章 合租室友是病秧子10 在杜清砚的认知中,早起就只有跑步,张耀不可能带他去做别的项目,例如举铁啊,打羽毛球什么的,他也不会,他现在除了跑步以外,也不适合其他的运动。 张耀回道:“不是跑步,是快走,你现在刚刚开始锻炼,不适合跑步,我们从快走开始,然后慢跑,以后可以适当提升速度。” “哦哦”,杜清砚只是听着就觉得很专业,他不懂只能听从张耀说的。 张耀开了电动车过来,不用等张耀喊,杜清砚主动上了车,把鸭舌帽摘下换上头盔。 “你这脸太小了,我要买一个新的安全帽才行。” 杜清砚笑着将头盔往后拉了点儿,不至于影响视线。“那我以后是你车后的常客了,不然都对不起你新买的头盔。” “那是必须的。”张耀开车后问杜清砚:“清砚,你是喜欢坐电车还是四轮的小车?” 杜清砚还真认真考虑了:“看天气,天太热或者太冷就喜欢小车,这样的天气喜欢电车。” 张耀:“知道了。” 杜清砚没有问张耀带他去哪里,他觉得张耀不会害他。 要说人与人之间的相处还挺神奇,之前两年他们两个都没有什么交集,现在还能一起吃饭,一起坐电车。 杜清砚想想没忍住笑出声。 两人靠得很近,杜清砚笑了张耀自然听见了。“你在笑什么?” 杜清砚把自己刚刚想到的事情和张耀说了,张耀心想,当然不一样,他们两个吸引力是自然而然的,如果不是他,杜清砚对对方不会这么快产生信任。 嗯,就是这么自信。 但是面对杜清砚肯定不能这么说。“这就是缘分吧,之前我们两个都过得比较悲观,现在不一样了,都改变了,生活也变好了,所以才合得来。” 杜清砚觉得张耀说得很对,他感觉早起也不错,空气清新,还能够看到早上和下午晚上不一样的风景。 张耀带着杜清砚开小电车十分钟左右,到达了一个森林公园,入口处有不少人,不管哪个世界,他还是喜欢带着自己的宝贝儿到这种绿植比较多的地方,看了会让人心情变好。 以前杜清砚上大学的时候,是住在家里,学校球场都很少去,因为身体原因,体育考试都免了,后来出来工作了,自己租了房子,天天闷在家里写小说,要么就是去医院检查,这么早起来公园,还挺新鲜。 公园已经有不少人了,外围还有摆摊卖水卖菜的。 杜清砚跟着张耀往里面走。 “我们锻炼的话,别人会看我们吗?” “不会,自己做自己的,他们哪儿有空管咱们呢。” 杜清砚想想也是,他又不是什么绝世大帅哥,人家看他做什么。 进到里面以后,张耀教杜清砚热身,在开始快走之前,张耀看着杜清砚因为热身运动已经有些微微出汗白里透红的小脸儿问道:“今天早上的目标是三公里,也就是三圈儿,有没有信心?” 杜清砚看了一眼张耀,在心里默默给自己打了气:“有!”中气十足。 “很好,走。” 刚开始杜清砚还激情满满,快走就是比平常走路快点儿,他觉得自己还是可以的。 但小弱鸡就是小弱鸡,只走了一圈儿他的腿就像灌铅了似的,旁边的老奶奶都比他跑得快。 他气喘吁吁,很想停下来:“张哥,我走不动了。” “不能立刻停下,不然你的腿会抽筋,来,咱们开始放慢脚步,可以走慢点儿。” 张耀一边走一边教杜清砚调整姿势,还鼓励他,最终杜清砚咬牙坚持完成了今天早上的任务。 三圈儿下来,要了杜清砚大半的命了,他累得半死,精神却很好,心里满满的成就感。 他看旁边的张耀,脸不红气不喘,更别说流汗了,张耀可能根本没锻炼,纯属是为了陪他。 “张哥,你好像都没有流汗。” “这点儿距离对我来说小菜一碟。”杜清砚和他说话就停住了脚步,张耀道:“别停下脚,你再动动,等会儿好拉伸。” 杜清砚当然是听话照做。 他又听见张耀说道:“下午我会去健身房,你想去吗?” “健身房?”杜清砚觉得自己想去:“我还没去过,健身房人多吗?” 张耀:“多,还有很多光膀子的……男人。” 人多就多,为什么还要给他强调有光膀子的男人? 杜清砚当即决定:“那我不去了。”他个小菜鸡,去健身房看到那些满身腱子肉他都害怕。 张耀清咳一声:“吓你呢,下午我带你去看看。” 杜清砚无语了,他突然觉得张耀有点儿焉儿坏。 他们走完已经快八点半了,太阳已经升起,阳光很是刺眼,张耀帮助杜清砚拉伸以后,又带着人拐到菜市场买菜,之后才回家。 回家杜清砚就回了房间,先进浴室浴缸放水,然后再出来拿睡衣。 当进到浴缸,身体都浸入热水中的时候,舒服得毛孔都张开了,也缓解了锻炼带来的酸胀感,他舒适的呼出一口气,舒服。 和以前每一个早晨都不一样,不过这种感觉还不错,他喜欢。 张耀快速洗澡后做早餐,锻炼后肯定要补充能量,不然就早上吃那点儿还不到中午就得饿了。 他正在煎蛋,手机跳出消息框,提示杜清砚给他转了五千元,说是餐费。 张耀是不想要的,他给杜清砚做饭菜是自愿,但是谁让他和杜清砚刚刚是“朋友”呢。 他收下了,然后退了四千回去,很快杜清砚就从房间里跑出来。 “张哥,你干嘛还转回来给我呀?” 张耀道:“我们这儿的物价,用不着一个月五千的菜钱。” “你还要做菜,是手工费。” “我自己也吃啊对不对?你要是强制给我,以后我做饭可就不带你那份儿了。” 杜清砚成功的被威胁到了,吃过张耀做的饭菜,他是不想吃外卖了。 吃过了早餐的杜清砚刚刚开电脑码字不到半个小时就开始昏昏欲睡,今天早上起早了,现在全身有点儿累。 杜清砚强撑了一会儿,还是没忍住爬上床补眠,睡得比昨天晚上还香。
第332章 合租室友是病秧子11 杜清砚睡了一个多小时,醒来后感觉全身酸软无力,还有点儿头晕,很像他小说里写的事后。 然而实际上并没有,他是锻炼成这样的。 他觉得有点儿口渴,想去接水喝,他刚动了一下,立刻扶住自己的腰,嘶,酸爽。 还是得出去,他慢慢坐起来,停了一会儿才起身,屁股刚刚离开床,又扶着腰慢吞吞的坐回去了。 他现在好像,应该是不太适合走动,也不太适合做动作。 杜清砚揉了揉自己的小腿,大概也就几分钟,腿没那么酸了才慢慢的一步一步的往门口挪。
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